Ofis Çalışanı Ergonomi Danışmanlığı

Çalışma alanını bir bütün olarak ele almak

Çalışma alanı incelemesinde ekipman, mobilya, işin koşulları ve kişinin ihtiyaçları birlikte düşünülür. Düzen veya şikâyet değiştiğinde inceleme yeniden ele alınabilir.

Kaynak: HSE · Çalışma alanı değerlendirmesi ↗

Ekran, erişim ve destek

Şemadaki üç başlık görüşmeyi düzenlemek içindir. Ekrana bakarken yaptığınız iş, klavye ve fareye erişiminiz, sandalye ayarları ve ayakların yerleşimi birlikte konuşulur. Çizimdeki ölçüler veya açılar kişisel bir kurulum tarifi değildir.

İş akışında değişiklik alanı

Ara vermek veya işi değiştirmek hareket etmeye ve pozisyon değiştirmeye alan açabilir. Araların düzeni yapılan işe göre değişir; herkes için tek bir süre verilmez.

Kaynak: HSE · İş akışı ve aralar ↗

Görüşmenin odağını belirlemek

Görüşmenin başlangıcında en çok zaman ayırdığınız görevleri ve öncelikli sorularınızı paylaşın. Günlük çalışma düzeni, mevcut ekipman ve kişisel ihtiyaçlar bu çerçevede birlikte konuşulur.

İşinizi masanın üzerinde tarif edin

Bir yazılım geliştiricinin gün içindeki görevleri ile belge okuyup telefon görüşmesi yapan kişinin düzeni farklı olabilir. Ekran sayısı, taşınabilir bilgisayar kullanımı, yazı boyutu, belge konumu ve görüntülü toplantılar görüşmenin konusudur. Klavye ve fareyi hangi elinizle kullandığınızı, masada hangi eşyaların yer kapladığını anlatın. Sandalyenin mevcut ayarları ve ayaklar için kullanılabilen alan da bu tarifin parçasıdır.

• Ekranlar, belgeler ve görüntülü görüşme düzeni.
• Klavye, fare ve sık uzandığınız eşyaların yerleşimi.
• Sandalye ayarları, masa altındaki alan ve aydınlatma.

Görev değişimi için gerçek olanaklar

Gün içinde hangi işleri farklı sırada yapabildiğinizi düşünün. Telefon görüşmesi, belge inceleme, toplantı ve ekran başında yoğun çalışma aynı düzeni gerektirmeyebilir. Görüşmede işin temposunu, araya giren görevleri ve çalışma yerinizi değiştirme olanağınızı anlatabilirsiniz. Böylece konuşma yalnızca masa ölçüleriyle sınırlı kalmaz. İş akışında değişiklik yapmak için hangi kararları kendiniz alabildiğinizi, hangilerini iş yerinizle görüşmeniz gerektiğini de belirtin.

Mevcut düzenle başlayan bir konuşma

İlk görüşmeden önce yeni bir ürün seçmeniz gerekmez. Kullandığınız ekipmanı, ayarların nasıl değiştiğini ve zorlandığınız görevleri sözlü olarak tarif edebilirsiniz. Hangi düzenlemenin hangi ihtiyaca karşılık geldiğini ve sonrasında neyin yeniden gözden geçirileceğini sorun. Şikâyetiniz için hekim değerlendirmesi varsa bu bilgiyi yüz yüze paylaşın. Çalışma alanı konuşması günlük iş düzenini anlamaya odaklanır; tıbbi planla ilişkili sınırlar ayrıca dikkate alınır.